Un début d'année comme une bouffée d'air frais.

Onzième lettre. Je n'ai pas vu le temps passé depuis le lancement de cette aventure avec vous. Et vous, qu'en est-il de votre année 2025 ?

En novembre, alors que la nature se dépouille et qu'Halloween nous invite à dialoguer avec nos masques, je vous propose d'explorer vos parts d'ombre pour en faire des alliées.

La rentrée semble déjà un lointain souvenir et laisse place au lâcher prise et peut-être au doute. En effet, comme les feuilles qui commencent à tomber, que sommes-nous prêt.e.s à lâcher ?

Septembre, cette bascule délicate lors de laquelle la douceur estivale nous quitte pour laisser place aux rythmes soutenus de l'année. Au lieu de subir cette transition comme une rupture brutale, je vous propose un véritable "pas de côté" vers une rentrée qui vous ressemble.

Août marque souvent ce temps suspendu où le rythme ralentit, où les esprits se délestent, et l’envie d’inventer autrement se fait sentir. Ce mois-ci, je vous invite à explorer ce moment précieux, entre pause et renouveau, pour oser de petites (ou grandes) permissions qui peuvent transformer votre trajectoire.

🪶 L’été pour se défaire Transmissions, injonctions et récits à réécrire

Ni crise, ni passage compliqué : simplement un chemin vers une meilleure connaissance de moi-même.

Paralysie et méconnaissance ou comment le déni se manifeste coûte que coûte.